Webinaire Je Gère mon Stress
0,00 CHF
Webinaire gratuit commencer un jour, quelque part…
Gérer son stress est une compétence. La bonne nouvelle c’est que cela s’apprend.
Cet atelier est une invitation à un petit voyage intérieur. Un temps pour soi. Se poser quelques heures et apprendre les premiers réflexes qui sauvent. Les premiers pas pour comprendre la relation que nous entretenons avec nos 3 principaux stresseurs et les routines d’épuisement dans lesquelles nous nous sommes enlisés.
