Atelier Intuitif Élément Air

Oups… c’est déjà complet ! Revenez nous voir un peu plus tard 😉

 

Un atelier pour avancer un jour, quelque part…

Gérer votre stress est une compétence. La bonne nouvelle c’est que cela s’apprend.

Les pas de plus pour avancer dans la relation que vous vivez face aux facteurs de stress dans votre quotidien, dans votre famille ou au travail.

Pour avancer un jour, quelque part, il est nécessaire de :

  • Connaître comment vous pouvez éloigner le stress
  • Savoir comment retrouver l’estime de vous-même malgré une situation stressante
  • Apprendre à utiliser les outils pour libérer votre mental et les tensions
  • Apprendre à prendre du temps pour vous-même

Cet atelier est une invitation à un petit voyage pour vous poser quelques heures. Pour apprendre des réponses saines et pratiques à mettre en oeuvre immédiatement, pour vous sentir libre d’être vous-même.

L’atelier intuitif élément Air, une approche innovante, tout en douceur et dans la bienveillance, pour vous emmener dans l’exploration de votre intuition et votre créativité par la voix, les rythmes et le voyage intérieur.

Vous allez y découvrir les outils pour :

  • Vous aider à lâcher prise
  • Vous faire confiance
  • Vous libérer l’esprit
  • Vous donner du temps à vous-même
  • Vous choyer davantage

 

Autrice, comédienne et conteuse, Stella crée, collecte et adapte des histoires fictives ou réelles pour un large public. Dès lors, sa parole se métisse de contes, légendes et récits de vie nés aux quatre coins du monde. Pour découvrir son univers qu’elle partage aussi bien lors de contées que d’ateliers créatifs comme de relation d’aide, rendez-vous sur son site : atoutcontes.ch

Formatrice, maître praticienne en PNL Humaniste et coach professionnelle certifiée, j'anime depuis plus de 15 ans des conférences, ateliers et séance individuelle en e-communication, gestion du stress et softskills. Je transmets sur ce blog, des outils, réflexions et autres animations ludiques et musicales autour de ce thème si difficile qu'est le stress dans nos quotidiens ébouriffés 🙂